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跌蕩，讀dīe dàng，含義為放縱不拘，出自《后漢書·孔融傳》。
代謝能力太差，該如何補救才能重拾健康呢？ 鄭師嘉營養師認為，一定要掌握「不惡性減重」、「聰明挑食」和「提升活動量」等3個關。
經絡刷功效 - 下坡 -
